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来源:  日期:2020-12-25
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解决便秘

老人或女性习惯性便秘,灵芝配三七茶补降结合、以润代泻,补中益气,增强肠道蠕动力,当天即可排出水润香蕉便,不拉肚子,无依赖性,20天即可恢复每天1-2次正常排便,口臭、色斑、痘痘也一扫而光。

2 失眠健忘

人一上年纪,失眠就来了,又爱忘事,心烦意乱,耳朵里嗡嗡响,这和肾虚、气血双虚,心不能主神明有很大关系。喝了“灵芝三七茶”当天或三天内就能睡得香,不再翻来覆去,耳朵也不响了,记忆力也好了,1-3个月恢复健康状态。

3 食用三七灵芝的注意事项

1、发热恶寒者不能吃灵芝;

2、阴虚内热者不能吃灵芝;

3、手术前后一周内,或正在大出血的病人不宜吃灵芝,但可以食用三七;

4、对灵芝过敏的人不宜吃灵芝;

5、孕妇、经期内、感冒人群都是不能食用三七的。

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哺乳期吃蓝莓会回奶吗

哺乳期吃蓝莓不会回奶。

对宝宝来说,妈妈吃蓝莓有利于宝宝的眼睛、牙齿和骨骼的发育。对妈妈来说,蓝莓富含维生素C、钙质等营养成分,新妈妈适量吃蓝莓,有利于产后身体的复原、增强身体免疫力,有效缓解皮肤干燥,保持湿润细腻。

2 哺乳期吃蓝莓的好处

1、提高免疫力

哺乳期的妈妈因为刚生完宝宝,身体还是比较虚弱的,抵抗力也比较弱,而蓝莓中的花青素不仅自身有强大的抗氧化性,还能促进维生素C和维生素E的吸取,帮助消除体内自由基,所以哺乳期吃蓝莓能起到提高免疫力的作用。

2、护眼

蓝莓含有的类胡萝卜素、花青素、维生素C是有较好的协同作用,可以满足眼睛对营养的需求,从而起到保护眼睛,缓解眼睛疲劳,唤醒眼睛机能、提高视力等作用,在哺乳期多食用蓝莓,不仅能保护自己的视力,对于宝宝的眼睛发育也是有好处的。

3、减肥瘦身

一般来说,哺乳期的妈妈都会遇到产后肥胖的问题,而蓝莓热量低,且含有的丰富的多酚类物质,是可以帮助分解腹部脂肪,有利于控制体重的。

3 哺乳期吃蓝莓注意事项

1、蓝莓不能多吃

每天吃4—6个就可以了,蓝莓属于凉性水果,有轻泻的功效,多食会加重体内寒气,出现腹泻、腹痛等不适症状。

2、肠胃不好、胃虚体寒的宝妈慎食

蓝莓属于凉性水果,具有通便利尿、轻泻的功效,食之会加重病情。

3、肾脏或胆囊未治愈的宝妈慎食

蓝莓中含有的草酸盐易在体液中堆积、产生结晶现象。

4、不可与牛奶等乳制品同食

蓝莓汁液中的某些成分会导致蛋白质的凝固。


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2020代孕网站_代孕产子费用?价格_不孕夫妻需做哪些健康检查

  对于备孕期的夫妻来说,如果一年以上的备孕仍然不能成功怀孕,那么就要考虑是否患有不孕不育,因此,夫妻双方都应该尽早的去做相关检查,那么不孕夫妻需做哪些健康检查呢?请看专家对此给出的引导:

  专家表示:

  如果大家遇到了一个女性不孕的问题之后,一般建议夫妇双方要进行详细的专科检查,男方要建议去做精液检查,进行全身疾病的筛查,如果检查都正常,大家再建议女方去做检查,女方大家要详细的询问她的婚育史,她的避孕情况,她既往有没有慢性病史,有没有家族史等等。

  询问她的月经是否规律等等这些情况,然后进行全面的体格检查,重要的是要进行卵巢功能的检查,了解卵巢的排卵功能,内分泌功能,及卵巢的储备能力。在这一方面常用的方法有基础体温测定,子宫颈黏液检查,血液的内分泌激素检测,以及超声的监测卵泡发育,排卵的情况等。

  激素的测定以月经周期二到三天基础的内分泌水平的监测最为重要,可以反映卵巢的基础状态,以及储备能力。在输卵管的检查当中,大家常用的有子宫输卵管通液术,子宫输卵管碘油造影,腹腔镜直视下行输卵管通液,或者宫腔镜检查等等。

  大家常用的还有超声检查了解盆腔的情况。还可以通过子宫内膜组织学检查,比如子宫内膜的活检,来观察子宫内膜子宫生长的情况,监测有无黄体功能不足等等。

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