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为何有的人生孩子很快的，然而有些生孩子简直要命，其实，生孩子时间长短因人而异，有些产妇生产过程顺利一些，3小时大概就能生出来了，有的产妇情况不一样，可能生一天一夜也生不出来。
生孩子时间长短，主要看3个产程进行速度的快慢：
1.开宫口：这个过程最难熬，也最漫长，初次生产的孕妇通常要经受约12小时的折磨，有过一胎经验的产妇也要坚持5~8小时。这段时间需要产妇配合子宫收缩调整呼吸，能休息时多休息，及时补充能量。 2.分娩：孩子生出来的过程比开宫口时间短很多，初次生产的孕妇一般1~
2小时就生完了，有经验的速度快的话几分钟就能生下来。这个过程中，产妇一定要配合医护人员的指示，避免会阴撕裂伤。3.胎盘剥离：这个过程基本半小时内就能结束，超过45分钟的话就得人工剥离了。
为了让分娩过程顺利点，女性可以在孕期这样做：
1.关于吃：即使孕期是两个人的饭量，也不要暴饮暴食，控制体重避免巨大儿，不好生。
2.关于运动：可以每天饭后散步，业余时间练练瑜伽，锻炼身体能够增强孕妇抵抗力，助力顺产。
3.关于情绪：孕妇要摆正心态，开朗一些，化解对生产的担忧或恐惧，可以看看书，听听音乐。
代孕产子价格_代怀孕医院_孕妇能不能吃猕猴桃孕妇在怀孕期间的食物，是需要精心准备的，不仅要保持营养均衡，而且还要饮食方式健康。猕猴桃作为一种天然的维生素水果，含有大量的维生素C，是补充维生素C的组好的选择之一，但是作为孕妇来说，可以吃猕猴桃吗？
实际上，孕妇是可以吃猕猴桃的。猕猴桃可以给孕妇带来很多的好处。比如可以预防孕妇出血的症状，增强孕妇怀孕期间的免疫力，不容易生病，可以润肠通便，减少便秘，还可以美容养颜，补充膳食纤维，提高怀孕期间的睡眠质量等。
猕猴桃含有的营养成分多种多样，可以补充孕妇体内大部分所需要的种类，有大量的钙元素，钾元素，镁元素，叶酸，膳食纤维等。不仅对孕妇本身有好处，对胎儿的营养吸取也有好处，为胎儿的生长发育提供大量的养分。
但孕妇在吃猕猴桃的时候，也有一些事项时需要注意的，那就是虽然营养成分高，但是也不能多吃，每天只可以吃一两个，因为猕猴桃性凉，吃多了容易引起拉肚子。在吃猕猴桃的同时，也不要和奶制品，因为同样会引起腹泻。
哪里需要代孕爸爸_谁有代孕群的号码_怀孕早期可以吃百香果吗 鸡蛋果也就是大家常说的百香
果，它有改善人体吸取功能、整肠健胃的功效，所以呢，在日常生活中多吃点百香果对身体还是大有好处的。那么，怀孕早期可以吃百香果吗？
怀孕早期可以吃百香果，百香果虽然好吃营养价值也高，孕妇能吃百香果，但不能多吃。一般一天两个就可以了，因为百香果是一种味道特别酸的水果，虽然可以满足孕妇在孕期想食酸的欲望，但是吃多了反而容易造成孕妇体内酸碱失衡，从而引起身体不健康。
如果一次性吃太多的百香果，可能会容易上火，适量就好，一些人吃起来可能会不习惯，有时会产生恶心的现象，其他的副作用都是可以忽略不计的，大家不要担心。鸡蛋果能够净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用;食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸取。
因此，长期食用有利于改善人体营养吸取结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态; 鸡蛋果含有的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸取，从而减少结肠癌的患病率，对抗肿瘤有一定的效果。而且百香果中富含VC，VC能降低体内胆固醇，净化血液。
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